O treinamento real (não o de cinema)
O treino de um samurai era feito de coisas simples, mas repetidas até a exaustão. Não tinha nada de especial. Nenhum segredo escondido em templos. Era levantar cedo, repetir os mesmos golpes, cuidar do equipamento e começar de novo no dia seguinte.
Muitos passavam horas só praticando o mesmo movimento: sacar a espada e atacar em linha reta. Nada mais. Sem plateia, sem grito, sem mestre falando alto. Só o som do metal e da respiração. O erro era parte do processo. O corpo doía, as mãos abriam, e mesmo assim se continuava.
“Treinar era repetir o simples até o simples ficar natural.”
As escolas antigas de espada ensinavam que antes de lutar com alguém era preciso vencer o próprio impulso de querer mostrar algo. O treino não era pra impressionar. Era pra ajustar o tempo, o olhar, o equilíbrio. Coisas que ninguém nota, mas que decidem tudo num combate real.
Um exercício comum era o suburi — levantar a espada, respirar e cortar no ar. Centenas de vezes. Parece pouco, mas quem já segurou uma espada de madeira por uma hora sabe o peso que ela ganha. Outro era o kata básico, repetido até o corpo fazer sem pensar. Só isso. Nenhum truque. Nenhuma coreografia.
Não havia glamour no treinamento. Os mestres antigos falavam pouco. Corrigiam com um olhar, um gesto. E quando o aluno se frustrava, mandavam repetir. Porque o treino não era sobre emoção. Era sobre constância. Sobre estar ali, mesmo sem vontade, até que o movimento e o cansaço virassem uma coisa só.
Os samurais reais não viviam inspirados. Viviam cansados. Sujos de poeira, suando em pátios de terra, tentando acertar o mesmo corte por anos. E talvez seja isso que o cinema nunca mostrou — que a essência da arte marcial está em suportar o tédio e seguir treinando.
Referências
- The Life-Giving Sword – Yagyū Munenori
- The Book of Five Rings – Miyamoto Musashi
- Samurai Training and Techniques – Stephen Turnbull
- Kendo: The Definitive Guide – Hiroshi Ozawa